# 沉默原来有力气

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- 发布时间: 2026-10-24
- 更新时间: 2026-10-24
- 站点: 海峰教练

第三场练习，我练「允许沉默」。对方说完一段，我不接话，安静地陪着。

十几秒后他自己接着说，说出了这场对话里最重要的一句：「其实我怕的不是加班，是不被需要。」

那一刻我真正理解了课上的那句话：教练要能忍受自己的不重要。（占位记录）

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