海峰教练HAIFENG COACH

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练习记录

我的提问还太急

三个「为什么」让对话越来越防御，换成「是什么让你」就打开了。

沉默原来有力气

允许沉默之后，对方说出了全场最重要的一句。

第一次完整的 40 分钟

第一场正式练习：忍住两次建议冲动，也犯了心慌填补沉默的错。